Суббота

Нажмите на блюдо, чтобы открыть рецепт со списком продуктов и пошаговой инструкцией.

Овсяноблин с творожным сыром

Блин из овсяных отрубей + творожный сыр + зелень

Бёдра без кожи + капуста с морковью

Креветки + салат огурец/авокадо/руккола

Перекус

Горсть миндаля + размороженные ягоды