Скумбрия с киноа
Обед · Четверг

Скумбрия с киноа

Как готовить
  1. 01

    Киноа промойте в нескольких водах, залейте 1:2 и варите 15 минут.

  2. 02

    Скумбрию посолите, сбрызните лимоном, обжарьте на гриле по 4–5 минут с каждой стороны.

  3. 03

    Овощи нарежьте, заправьте оливковым маслом.

Вернуться к четверг